Saftige Black-Bean-Burger mit Avocado & Kräuter-Sauce – einfach in Pfanne oder auf dem Grill

Schnelle Rezepte

Guacamole ganz einfach: cremiger Dip aus Avocado, Limette & Jalapeño – in wenigen Minuten

Jan 14

Schnelle Rezepte

Mangold-Brokkoli-Pfanne mit Reis: würzig, schnell und ideal für den Feierabend

Dez 29

Hauptspeisenrezepte

Feurige Rindfleischwürfel aus der Pfanne – mit Bohnen in Senf-Meerrettich-Sauce

Jan 01

Frühstücksrezepte

Veganes Omelette aus Kichererbsenmehl – in der Pfanne schnell & goldgelb gebacken

Jan 13

Gesunde Rezepte

Knusprige Ofen-Falafel aus Kichererbsen – einfach gemacht und ideal fürs Meal-Prep

Jan 04

Gesunde Rezepte

Protein-Bowl mit Quinoa, Tofu und Erbsen – schnell gemacht und lange sättigend

Jan 01

Schnelle Rezepte

Kürbis-Tomaten-Pfanne mit Kichererbsen: vegan, cremig und in 20 Minuten fertig

Jan 13

Hauptspeisenrezepte

Kürbis-Bolognese mit Hack: cremig, herzhaft und perfekt für die Kürbiszeit

Jan 08

Hauptspeisenrezepte

Auberginen-Vollkorn-Lasagne aus dem Ofen – herzhaft, saftig und unkompliziert

Jan 14

Schnelle Rezepte

Kichererbseneintopf mit Kürbis und Kokosmilch – cremig, würzig und ganz unkompliziert

Dez 31

Vorspeisenrezepte

Knusprige Zucchinibällchen auf Tomaten-Paprika-Gemüse – so gelingen sie schön kompakt

Jan 11

Schnelle Rezepte

Guacamole ganz einfach: cremiger Dip aus Avocado, Limette & Jalapeño – in wenigen Minuten

Jan 14

Hauptspeisenrezepte

Kartoffel-Zucchini-Auflauf aus dem Ofen – cremig, goldbraun und unkompliziert

Jan 14

Gesunde Rezepte

Vegane Wrap-Röllchen mit Tempeh, Spinat und Paprika – ideal zum Vorbereiten

Jan 14

Gesunde Rezepte

Bulgur-Bowl mit Kichererbsen und Zitronen-Dressing – leicht, frisch und sättigend

Jan 14

Getränkerezepte

Cremiger Kokos-Shake in 5 Minuten – mit Kokosmilch, Kokoswasser und Vanille

Jan 14

Getränkerezepte

Spicy Hot Chocolate: Vegane heiße Schokolade mit Chili, Ingwer und Wintergewürzen

Jan 14