Cremiger Kokos-Shake in 5 Minuten – mit Kokosmilch, Kokoswasser und Vanille

Gesunde Rezepte

Vegane Wrap-Röllchen mit Tempeh, Spinat und Paprika – ideal zum Vorbereiten

Jan 14

Getränkerezepte

Papaya-Mango-Kokos-Lassi: cremig gemixt und in 5 Minuten fertig

Jan 03

Getränkerezepte

Papaya-Mango-Shake in 5 Minuten: fruchtig-cremig, ohne Milch und ohne Zuckerzusatz

Jan 12

Suppenrezepte

Kokos-Chili-Suppe: cremig, würzig und in 20 Minuten auf dem Tisch

Jan 05

Dessertrezepte

Schokoladen-Milchreis mit Mangospiegel – cremig, fruchtig und ganz einfach gemacht

Jan 03

Getränkerezepte

Mango-Ingwer-Lassi wie im Café: cremig, eiskalt und mit Limette

Jan 02

Getränkerezepte

Cremiger Eggnog (Eierpunsch) mit Rum – der 65‑°C-Trick für samtige Konsistenz

Jan 07

Getränkerezepte

Mango-Gurken-Feldsalat-Smoothie: fruchtig-frisch und in 5 Minuten gemixt

Jan 06

Getränkerezepte

Schokoladiger Eiskaffee mit Vanilleeis – so gelingt er wie im Eiscafé

Dez 31

Abendessenrezepte

Cremiges Fischcurry mit Kokosmilch – in 30 Minuten auf dem Tisch

Jan 13

Dessertrezepte

Gesunde Raffaello-Kugeln aus Kokos & Mandel – schnell gerollt und im Kühlschrank bereit

Dez 31

Gesunde Rezepte

Vegane Wrap-Röllchen mit Tempeh, Spinat und Paprika – ideal zum Vorbereiten

Jan 14

Hauptspeisenrezepte

Saftige Black-Bean-Burger mit Avocado & Kräuter-Sauce – einfach in Pfanne oder auf dem Grill

Jan 14

Gesunde Rezepte

Bulgur-Bowl mit Kichererbsen und Zitronen-Dressing – leicht, frisch und sättigend

Jan 14

Getränkerezepte

Spicy Hot Chocolate: Vegane heiße Schokolade mit Chili, Ingwer und Wintergewürzen

Jan 14

Hauptspeisenrezepte

Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu: herzhaft, cremig und gut vorzubereiten

Jan 14

Salatrezepte

Crispy Reis-Salat aus dem Ofen – mit Mango und cremigem Avocado-Joghurt-Dressing

Jan 14