Schichtsalat im Glas mit Pute – so bleibt er beim Meal Prep richtig knackig

Dessertrezepte

Vanille-Nicecream aus Banane: cremiges Eis in Minuten – ganz ohne Eismaschine

Jan 14

Salatrezepte

Gyros-Salat mit Pute: würzig, knackig und mit cremigem Joghurt-Knoblauch-Dressing

Dez 29

Salatrezepte

Cremiger Gurkensalat mit Joghurt und Dill – so bleibt er schön knackig

Jan 12

Salatrezepte

Winterlicher Feldsalat mit Radieschen – cremiges Joghurt-Zitronen-Dressing in 10 Minuten

Jan 02

Schnelle Rezepte

Airfryer-Lachs mit buntem Salat – schnell, saftig und mit Honig-Senf-Dressing

Jan 12

Salatrezepte

Bunter Fitnesssalat mit Thunfisch, Proteinkäse & Heidelbeeren – ideal fürs Meal Prep

Jan 11

Salatrezepte

Bunter Fitnesssalat mit Thunfisch & Heidelbeeren – frisch, sättigend, eiweißreich

Jan 11

Salatrezepte

Nudelsalat fürs Grillfest – cremig mit Gemüse, Mais, Erbsen und Schinken

Jan 09

Salatrezepte

Wurstsalat mit Lyoner und Ei – schnell gemacht, schön knackig mit Senf-Dressing

Jan 02

Salatrezepte

Bunter Fitnesssalat mit Thunfisch & Proteinkäse – schnell, frisch und richtig sättigend

Jan 09

Salatrezepte

Bunter Fitnesssalat mit Thunfisch & Heidelbeeren – proteinreich, ganz ohne Kochen

Dez 29

Dessertrezepte

Vanille-Nicecream aus Banane: cremiges Eis in Minuten – ganz ohne Eismaschine

Jan 14

Vorspeisenrezepte

Bohnen im Parmaschinken-Mantel – knackiges Fingerfood mit Kräuter-Tomaten-Dressing

Jan 14

Salatrezepte

Schwäbischer Kartoffelsalat wie im Wirtshaus – ohne Mayo, mit heißer Brühe

Jan 14

Schnelle Rezepte

Grüne Soße mit Ei: cremige Kräutersoße in 15 Minuten, ganz ohne Kochen

Jan 14

Schnelle Rezepte

Pfannen-Pasta mit getrockneten Tomaten & Aubergine – in 15 Minuten auf dem Tisch

Jan 14

Gesunde Rezepte

Kartoffel-Wirsing-Curry aus dem Topf: tomatig, mild und herrlich cremig mit Joghurt

Jan 14