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Suppenrezepte
Cremige Ingwer-Kürbissuppe mit Kokosmilch – schnell gekocht und herrlich aromatisch

Schnelle Rezepte
Kichererbseneintopf mit Kürbis und Kokosmilch – cremig, würzig und ganz unkompliziert

Suppenrezepte
Cremige Ingwer-Kürbissuppe mit Kokosmilch – schnell gekocht und herrlich aromatisch

Gesunde Rezepte
Knusprige Ofen-Falafel aus Kichererbsen – einfach gemacht und ideal fürs Meal-Prep

Vorspeisenrezepte
Cremiges Tzatziki mit Kräutern: in 10 Minuten zusammengerührt und richtig aromatisch

Backrezepte
Saftiges Kürbisbrot mit Dinkel: einfaches Hefebrot, das lange frisch bleibt

Suppenrezepte
Cremige Butternut-Kürbissuppe – schnell gemacht und wunderbar sämig

Backrezepte
Saftiger Kürbis-Gugelhupf mit Dinkel und Walnüssen – würzig mit 5 Gewürzen

Suppenrezepte
Kokos-Chili-Suppe: cremig, würzig und in 20 Minuten auf dem Tisch

Schnelle Rezepte
Cremiges Zucchini-Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch – alles in einem Topf

Vorspeisenrezepte
Feta-Thunfisch-Tomaten-Aufstrich: in 10 Minuten cremig und schön würzig

Vorspeisenrezepte
Pottsuse selber machen: So wird der Schweinefleisch-Aufstrich schön streichzart

Salatrezepte
Salatteller mit Quäse und Ei – knackig, sättigend, mit cremigem Joghurtdressing

Hauptspeisenrezepte
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Feta – leichtes Ofengericht, das immer gelingt

Gesunde Rezepte
Low-Carb Preiselbeer-Kompott mit Xylit – in 15 Minuten sanft eingekocht

Getränkerezepte
Eierlikör wie bei Oma: ohne Kochen, extra cremig dank Kondensmilch

Backrezepte
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