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Backrezepte
Saftige Orangen-Kokos-Muffins: schnell gerührt, herrlich aromatisch

Suppenrezepte
Maissuppe mit Garnelen: cremig, frisch und in kurzer Zeit fertig

Schnelle Rezepte
Kichererbseneintopf mit Kürbis und Kokosmilch – cremig, würzig und ganz unkompliziert

Suppenrezepte
Würzige Tomatensuppe mit Reis – mit Ingwer, Chili und Zitronengras, schnell gekocht

Hauptspeisenrezepte
Würziger Wasserspinat in Kokossauce – schnell blanchiert, herrlich knackig

Schnelle Rezepte
Wok-Hühnchen auf Mie-Nudeln – in 20 Minuten würzig, knackig und cremig

Hauptspeisenrezepte
Hühnchengulasch im Tomatensud mit Sahnespitzkohl – zart geschmort, ganz einfach

Schnelle Rezepte
Mangold-Brokkoli-Pfanne mit Reis: würzig, schnell und ideal für den Feierabend

Hauptspeisenrezepte
Thai-Curry mit Ente und Ananas – cremig, würzig und erstaunlich einfach

Hauptspeisenrezepte
Garnelen mit Mango-Avocado-Salsa – schnell gebraten, frisch serviert auf Rucola

Suppenrezepte
Kartoffel-Porree-Cremesuppe mit Kabeljau – samtig, leicht und in 30 Minuten

Backrezepte
Saftige Orangen-Kokos-Muffins: schnell gerührt, herrlich aromatisch

Backrezepte
Mini-Quark-Gugelhüpfer mit Marmeladenkern – saftig, zart und schnell gemacht

Suppenrezepte
Borschtsch mit Rindfleisch: kräftige Rote-Bete-Suppe, die am nächsten Tag noch besser schmeckt

Backrezepte
Reine Roggenbrötchen mit Sauerteig: rustikal, saftig und ganz ohne Weizen

Backrezepte
Dinkel-Kern-Brot mit Karotten: dank Grünkern-Brühstück besonders saftig und lange frisch

Salatrezepte
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